ÚLTIMAS NOTICIAS

“El estrés genera mucho ruido cerebral y afecta a capacidades como la memoria”

Entrevista realizada por Raquel Garzón*CUARENTA AÑOS”, responde con entusiasmo imperecedero y como si hablara de días Tomás Ortiz Alonso, médico y psicólogo, cuando se le pregunta...

La única forma de mantener tus resoluciones de año nuevo

Por David DeSteno*La víspera de Año Nuevo es un momento para establecer objetivos: comer mejor, ahorrar más dinero, trabajar más, beber menos. Es el día...

Un estudio nuevo de neurociencia revela los 4 rituales que te harán feliz

El neurocientífico e investigador de la UCLA, Alex Korb, tiene algunas ideas que pueden crear una espiral ascendente de la felicidad en su vida....

ELIMINAS el dolor de cabeza en menos de 5 minutos. Y sin pastillas

 ¿No tienes pastillas para quitarte el dolor de cabeza?Me ha pasado, estoy en casa, las pastillas para el dolor de cabeza se acabaron y...

Cómo afrontar la adversidad con éxito

Gran parte de las investigaciones científicas sobre la resiliencia —nuestra capacidad de recuperarnos de la adversidad— se ha enfocado en cómo desarrollar esta en...

Hablar bien para sentirse mejor

Lola Morón Periódico El País, EspañaSEA AMABLE y será más feliz. Repita “todo irá bien” y tendrá más posibilidades de que las cosas vayan bien....

Cómo usar la psicología inversa y obtener resultados inmediatos

Cómo usar la psicología inversa y obtener resultados inmediatos Por Francisco Cáceres Senn ¿Ha escuchado la expresión psicología inversa? Suena complicado tal vez, pero no lo...

Médico Tibetano Dice Que La Raíz de Todas Las Enfermedades es la Ignorancia y...

Entrevista a un médico tibetano (ayurvedico): Lama Tulku Lobsan– Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad?– Mirando cómo...

Estos son los cuatro miedos de la vida: Cómo vencerlos

1. MIEDO A LA SOLEDADHay dos opciones que se pueden considerar: La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer...

¿Qué nos mantiene felices y saludables en la vida?

¿Qué nos mantiene felices y saludables a medida que avanzamos en la vida? Si piensas que es fama y dinero, no estás solo, pero,...