4 Técnicas Para Aumentar Tu Productividad

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4 Técnicas Para Aumentar Tu Productividad

alta productividad¿Cuántas veces, al final del día, tuviste la sensación de que no haber avanzado nada en tus tareas a pesar de estar la mayor parte de tu jornada trabajando?

Eso es porque existe un error muy común sobre todo entre los emprendedores: creen que trabajar más es trabajar mejor.
Y no pueden estar más equivocados.

Está demostrado, incluso, que trabajar 4 horas puede ser más productivo que dedicar 8 horas al trabajo.

¿La clave? Aprender a gestionar tu tiempo.

Ese es uno de los secretos de los emprendedores exitosos, y en realidad ahí está uno de los ingredientes indispensables para el éxito.

Simplemente, necesitas aprender cómo gestionar y administrar tu tiempo de la mejor manera para obtener el máximo rendimiento y los mejores beneficios.

Afortunadamente existen una serie de técnicas y herramientas pensadas exclusivamente para ello y que ayudan a lograr una mayor concentración y efectividad cuando hacemos una tarea para que podamos terminarla de manera más eficaz y rápida.

Absolutamente todos tenemos la capacidad de aprender cómo gestionar el tiempo de la mejor manera, solo tenemos que tener las herramientas adecuadas.

Y eso es justo lo que quiero compartirte hoy: 4 herramientas especiales para emprendedores que te ayudarán a gestionar tu tiempo.

1. USAR TOMATES

Es una técnica que consiste en estar un período de 25 minutos  realizando una única tarea.

Cuando termine ese tiempo debes tomarte un pequeño descanso de cinco minutos y continuar con otro período de 25 minutos.

Mientras estés en un período solamente te estarás enfocando en tu tarea, única y exclusivamente.

Está demostrado que ayuda a terminar antes las tareas y de manera más eficaz.

2. CUIDAR LOS OÍDOS.

Trabajar con ruido de fondo nos causa distracción, y ese es uno de los motivos por el que muchas personas optan por escuchar música, aunque depende cuál tampoco ayuda excesivamente a concentrarse.

Rainymood es un punto intermedio, búscalo en google.

Se trata de una aplicación online gratuita que reproduce el sonido de la lluvia.

Está demostrado que escuchar llover relaja, aporta calma y favorece la concentración, y esa es precismaente la idea de esta herramienta online gratuita. Sencilla y eficaz.

3. LIMITAR TU “PÉRDIDA DE TIEMPO”

Si usas Google Chrome como navegador verás que hay muchas extensiones para hacer la vida más fácil a los emprendedores.

Una de ellas es StayFocusd, que permite limitar el tiempo que pasas en determinados sitios web que te hacen perder tiempo, como por ejemplo Facebook.

Es muy útil, aumenta tu productividad y puedes instalarlo en tu pc.

4. HACER LISTAS.

Este paso es fundamental. Para tener un día productivo tienes que saber qué quieres lograr; de lo contrario es muy difícil que llegues ahí.

Algo que funciona muy bien es hacer una lista de 5 cosas relacionadas con tu negocio que quieres lograr este mes, luego 5 cosas que quieras lograr esta semana y por último las 5 cosas que quieres lograr hoy… Así evitarás “enredarte” en tareas que no te aportan nada y te enfocarás en lo importante.

Puedes hacer la lista en un papel o puedes usar cualquiera de las muchas aplicaciones que existen para administrar tareas y crear listas.

Y bien, ¿qué te parecieron estas 4 aplicaciones especiales para emprendedores que te ayudarán a gestionar mejor tu tiempo?

Te invito a que las pongas en práctica y me dejes un comentario aquí abajo contándome qué te parecieron.

¡Ah! Y no te olvides de compartir esta página con todas las personas a quienes les pueda interesar. Es aplicable a cualquier área de nuestras vidas.

Soy el autor de esta página y director del Centro de Recursos para el Exito y la Prosperidad (CEREXPRO) y tengo una Maestria Certificada como Coach en Programación Neurolingüística (PNL), Tambien soy Experto en Procesos de Cambios, Instructor en Reingeniería Cerebral con PNL e Hipnosis. Diplomado en Comunicación Social con largos años de ejercicio y he participado activamente en Investigación y Desarrollo de Proyectos en el campo de la Medicina Alternativa. Estoy a tu orden a traves de las diferentes formas de contacto de la página. Gracias por estar aquí.

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