Planea tus objetivos a largo plazo

No hay mejor manera de garantizar un futuro exitoso que trazando todas tus metas a largo plazo. ¿Cómo te verías dentro de cinco años?...

El cuerpo es el vehículo de tus sueños

En el día a día nos vemos bombardeados por imágenes de modelos de belleza. Desde vallas publicitarias hasta spots comerciales en televisión, pareciera que...

Como meditar donde y cuando quieras

En el mundo moderno se vive en constante ajetreo. No bien terminamos una tarea para empezar otra, y otra, y otra, así ad infinitum,...

Claves para salir adelante en momentos de crisis

Todos pasamos por situaciones difíciles. La muerte de una persona cercana, la caída de negocios o la detección de ciertas enfermedades de importancia, son...

Mejorar la autoestima para cambiar la vida

Una de las variables fundamentales para desarrollarnos plenamente en la vida es tener una buena valoración de quiénes somos, es decir, sentirnos valiosos en...

Como cambiar las palabras para modificar la vida

En el mundo de la psicoterapia y el crecimiento personal ha cobrado fuerza el concepto de Programación Neurolingüística o PNL. Este enfoque, desarrollado en...

15 cosas a las que debes renunciar para ser feliz

Aquí tienes una lista de 15 cosas que, si renuncias a ellas, te hará la vida mucho más fácil y mucho, mucho más feliz....

Robe y hágase rico

No, no me refiero a entrar en la política ni a iniciar una carrera en la delincuencia. Me refiero a despertar la creatividad personal....

Dos Métodos Efectivos para Vencer tus Malos Hábitos y Lograr Tus Sueños

Dos Métodos Efectivos para Vencer tus Malos Hábitos y Lograr Tus Sueños Por Dada JapamantraSi ya eres uno de los afortunados en entender cuál es...

Estudios evidencian trastornos mentales no se deben a alteraciones químicas del cerebro

“La psiquiatría está en crisis”Joseba Elola (Periodico El País)En el curso de esa indagación, una cascada de datos demoledores: en 1955 había 355.000 personas...