Resuelve ¡RAPIDO! todos tus conflictos

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Resuelve ¡RAPIDO! todos tus conflictos

Un ejercicio simple y rápido nos muestra que cuando tenemos una buena sensación los recursos comienzan a salir. Aquí está cómo lograrlo y resuelve tus conflictos.
Basta una buena emoción
Alguien que estaba pasando por un conflicto familiar con uno de sus hijos,  se dió cuenta de que no se sentía bien y eso le impedía reaccionar con todos sus recursos. Sin embargo, tuvo la nteligencia de no seguir la dinámica de la conversación y salirse a caminar. Eso le permitió cambiar su estado y regresar con una postura mucho más relajada y que le permitió que el conflicto siguiera un rumbo diferente. Al estar trabajando en darle más recursos para otras situaciones similares en el futuro, hubo dos herramientas que revelaron una increíble forma de influir de manera positiva: la disociación y el rapport a través de tu propio estado.

Cuando pudo separarse físicamente de su emoción (literalmente dió un paso hacia
un lado e imaginó que se veía sintiéndose mal, pero sin sentirse mal en este nuevo
lugar), tuvo acceso a la razón y una lógica que son mucho más productivas y
eficientes para resolver conflictos que la emoción que tenía. Desde esa posición él
mismo se dió consejos para tomar mejores decisiones. Después regresó al lugar
donde estaba pensando en el conflicto al principio, y cerrando sus ojos imaginó que
recibía consejo de sí mismo en la otra posición. Esto le permitió entrar en un estado
diferente de acceso a recursos increíblemente poderosos.
En el momento en que reconstruyó la escena del conflicto y reaccionó con sus
nuevas estrategias, las personas que estaban presentes (su esposa entre ellos)
quedaron conmovidas por la facilidad con que éste hombre podía influir estando en
ese estado. Lo que esto reveló es el poder de una buena emoción. Con ese estado
es capaz de ver en la gente algo que no podía ver cuando no se sentía bien, y no
sólo tiene la capacidad de influir en las personas con las que interactúa, sino con
quienes se encuentran en el entorno, como mostró esta experiencia. Lo mejor de
todo: no necesitas nada del exterior, lo único necesario es un estado que sea capaz
de permitirte acceder a la mejor versión de ti mismo.
A continuación te comparto un ejercicio rápido y poderoso que es lo que
hicimos en esa ocasión.
• El primer paso es disociarse físicamente de la emoción.
• Regresa a imaginar la situación de conflicto y en el momento en que la emoción
se sienta presente, da un paso al lado y en tu imaginación obsérvate teniendo
esa emoción que no te ayuda.
• Asegúrate de no sentir esa emoción en esta posición (En PNL le llamamos
“tercera posición”, porque es la de un observador) y comienza a darte consejos
que te permitan tener mayores recursos, más inteligencia emocional y que te
permitan entrar en estados fisiológicos poderosos en los que te sientes muy
bien, donde cualquier reto es como un juego y nada te puede detener. Haz que
estos consejos den valor a todas tus capacidades, ignora cualquier
pensamiento que te pueda devaluar y enfócate en sacar lo mejor de ti mismo
como si le estuvieras hablando a una persona completamente ajena a ti.
• Asóciate de nuevo a la posición anterior regresando a ella, cierra los ojos e
imagina que escuchas de alguien muy sabio todos estos consejos y considera
lo benéficos que van a ser para ti al seguirlos. Déjate llevar por la emoción de
sacar lo mejor de ti y de influir en los demás y en ti mismo con maestría y con
absoluta efectividad. Recuerda momentos en que te hayas sentido muy bien y
sigue escuchando los consejos de esta persona ajena a ti.
• Cuando tengas una sensación de bienestar y capacidad reconstruye la
situación y ensaya tu nueva forma de influir en los demás. Deja salir lo mejor de
ti mismo y cautívate con lo que eres capaz de hacer. Déjate sentir la capacidad
de ser lo mejor que puedes y actúalo una y otra vez hasta que sientas que en
ese tipo de situación puedes tener un comportamiento mucho más eficaz.
Basta una buena emoción para sacar lo mejor de nosotros mismos. Si no estás
dando todo lo que puedes, estás desperdiciando tus recursos y tu capacidad.
Si yo, que no tengo contacto contigo más que en este texto, tengo fe en tu
capacidad, tu deberías tener aún más.
“Lo único que se interpone entre tu y tus sueños es la historia de “porqué” no los
puedes tener” . Anthony Robbins.
Aprende a tener mejores emociones, a tomar mejores decisiones, a
construir la vida de tus sueños. Aprende la magia de manejar tu mente
como muchos ni siquiera se atreven…y resuelve tus conflictos.

Soy el autor de esta página y director del Centro de Recursos para el Exito y la Prosperidad (CEREXPRO) y tengo una Maestria Certificada como Coach en Programación Neurolingüística (PNL), Tambien soy Experto en Procesos de Cambios, Instructor en Reingeniería Cerebral con PNL e Hipnosis. Diplomado en Comunicación Social con largos años de ejercicio y he participado activamente en Investigación y Desarrollo de Proyectos en el campo de la Medicina Alternativa. Estoy a tu orden a traves de las diferentes formas de contacto de la página. Gracias por estar aquí.

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